Comment vous
sentez-vous aujourd’hui?
Bienvenue sur mon site Internet.
Retrouvez ici toutes les informations sur mes activités et les thérapies que je pratique.
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Mes domaines d’activités
Ateliers de résilience
Augmentez vos capacités à faire face aux situations difficiles, à rebondir et à remettre du mouvement dans votre vie avec une projection optimiste sur le futur.
Accompagnement d’organisations
Entreprises, écoles, collectivités, administrations ou secteur médical, mon accompagnement vise à générer des changements profonds et durables.
Accompagnement des particuliers
Je vous accompagne en psychothérapie individuelle. Uniquement les adultes.
Champs d’application
Les personnes me consultent pour :
Surmonter un évènement
Annonce d’une maladie (cancer, diabète, etc.), décès d’un proche, un licenciement, une agression physique et/ou psychologique, un accident de la route ou autre, etc.
Gestion des émotions/du stress
Dans des situations particulières comme prendre la parole en public, avoir un entretien avec son supérieur, prendre l’avion, etc. ou dans le quotidien
Gestion des relations
Amoureuses, familiales, professionnelles, amicales, sociales, etc.
Relations conflictuelles, de dépendance affective, d’emprise, etc.
Symptômes
Dépression, anxiété, insomnie, trouble du comportement alimentaire, TOC, gestion de la douleur, etc.
Les thérapies pratiquées
La thérapie de l’acceptation et de l’engagement (ACT)
La thérapie par l’intégration du cycle de vie (ICV)
La thérapie des schémas
